Joseph Baena, filho de Arnold Schwarzenegger, conquistou o cartão profissional no fisiculturismo natural ao vencer o INBA Iron Gladiator no último sábado (4). Aos 27 anos, a mesma idade em que seu pai já havia conquistado dois títulos Mr. Olympia consecutivos (1970 e 1971), Joseph trilha um caminho diferente no esporte, optando pela modalidade natural da PNBA (Professional Natural Bodybuilding Association).
A vitória no campeonato da INBA (International Natural Bodybuilding Association) marca uma transição importante na carreira de Joseph, que agora pode competir na categoria profissional da federação. Diferentemente de seu pai, que dominou o fisiculturismo clássico nos anos 1970, Joseph escolheu a vertente natural do esporte, que proíbe o uso de substâncias para melhora de performance.
Arnold dominava o palco mundial aos 27 anos
Quando Arnold Schwarzenegger tinha 27 anos, em 1974, ele já era uma lenda consolidada no fisiculturismo mundial. O austríaco havia conquistado quatro títulos consecutivos do Mr. Olympia (1970, 1971, 1972, 1973) e estava no auge de sua forma física, medindo 1,88m e competindo com aproximadamente 107kg na temporada de competições.
O físico de Arnold naquela época era caracterizado por uma estrutura muscular massiva, especialmente nos bíceps de 56cm de circunferência e peitoral de 144cm. Suas vitórias incluíam também cinco títulos Mr. Universe (1967, 1968, 1969, 1970, 1971), estabelecendo um domínio quase absoluto nas principais competições internacionais da modalidade.
Joseph, por sua vez, compete com estrutura física diferente, reflexo tanto da genética quanto da abordagem natural do esporte. Com cerca de 1,83m de altura, ele desenvolveu um físico mais enxuto e definido, características típicas do fisiculturismo natural, onde o foco recai sobre simetria, proporção e baixo percentual de gordura corporal.
Diferenças entre modalidades natural e clássica
O fisiculturismo natural, categoria escolhida por Joseph, impõe restrições rígidas quanto ao uso de qualquer substância para melhora de performance. Os atletas passam por testes antidoping regulares e devem comprovar que não utilizaram substâncias proibidas por períodos específicos antes das competições, geralmente entre 5 a 7 anos dependendo da federação.
Esta abordagem resulta em físicos naturalmente menores em termos de volume muscular, mas com maior ênfase na definição, vascularização e simetria. As categorias de peso também são diferentes: enquanto Arnold competia na categoria aberta do Mr. Olympia sem limite de peso, Joseph compete em divisões com limites específicos baseados na altura e estrutura corporal.
A PNBA, federação onde Joseph agora compete profissionalmente, organiza competições em diversas categorias, incluindo Men's Bodybuilding, Classic Physique e Men's Physique. O calendário anual inclui competições regionais, nacionais e internacionais, com o PNBA Natural Olympia sendo considerado o evento mais prestigioso da modalidade.
Construindo legado próprio no fisiculturismo
Joseph Baena começou a treinar fisiculturismo ainda adolescente, mas apenas nos últimos anos intensificou o foco competitivo. Formado em administração pela Pepperdine University, ele também atua como ator e modelo, diversificando sua carreira de forma similar ao que seu pai fez ao migrar do fisiculturismo para Hollywood.
A conquista do cartão profissional representa o primeiro marco significativo de Joseph no esporte. Diferentemente de Arnold, que havia conquistado seu primeiro Mr. Universe aos 20 anos, Joseph optou por uma preparação mais gradual, focando primeiro na construção de uma base sólida antes de buscar títulos profissionais.
O próximo passo na carreira de Joseph será definir seu calendário competitivo como atleta profissional da PNBA. A federação realiza aproximadamente 15 competições profissionais por ano nos Estados Unidos, com o PNBA Natural Olympia 2025 programado para novembro, representando a primeira oportunidade real de Joseph disputar um título de elite na modalidade natural.